Receita de Chá de Hamamelis e Seus Benefícios

O chá de hamamélis, também conhecido como hamamélis ou bruxa-avelã, é uma planta medicinal com diversos benefícios para a saúde. A hamamélis possui propriedades adstringentes, anti-inflamatórias, antioxidantes e hemostáticas, que podem auxiliar no tratamento de várias condições. Alguns dos principais benefícios do chá de hamamélis incluem:

1. Alívio de hemorroidas: As propriedades adstringentes e anti-inflamatórias do chá de hamamélis podem ajudar a reduzir o inchaço e a dor causados pelas hemorroidas.

2. Tratamento de varizes: O chá de hamamélis pode ajudar a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e reduzir a aparência das varizes.

3. Melhora da saúde da pele: As propriedades adstringentes do chá de hamamélis podem ajudar a limpar a pele, reduzir a inflamação e tratar condições como acne e eczema.

4. Alívio de dores de garganta e inflamações bucais: O chá de hamamélis pode ser usado como um gargarejo para ajudar a aliviar a dor e a inflamação causadas por dores de garganta e outras condições bucais.

5. Auxílio na digestão: O chá de hamamélis pode ajudar a aliviar problemas digestivos, como diarreia e constipação, devido às suas propriedades adstringentes.

Receita de chá de hamamélis:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas e cascas secas de hamamélis
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione as folhas e cascas secas de hamamélis à água fervente.
3. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
5. Coe o chá e sirva.

Tempo de preparo:

Aproximadamente 20 minutos.

Rendimento:

Esta receita rende 1 porção de chá de hamamélis.

É importante lembrar que, embora o chá de hamamélis possa oferecer diversos benefícios à saúde, é essencial consultar um médico ou profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento à base de plantas, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos.

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