Receita de Chá de Cordão de Frade e Seus Benefícios
O Chá de Cordão de Frade é uma bebida preparada a partir das sementes da planta Leonotis nepetifolia, também conhecida como cordão-de-frade, cordão-de-são-francisco ou elixir-paregórico. Essa planta é nativa da África e tem sido utilizada na medicina popular por suas propriedades medicinais. Os benefícios do Chá de Cordão de Frade incluem:
Ação anti-inflamatória: O chá possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação e aliviar a dor em casos de artrite, reumatismo e outras condições inflamatórias.
Alívio de problemas digestivos: O chá de cordão de frade pode ajudar a aliviar problemas digestivos, como cólicas, gases e diarreia, devido às suas propriedades antiespasmódicas e carminativas.
Combate a insônia: A bebida possui propriedades sedativas e calmantes, que ajudam a relaxar o corpo e a mente, contribuindo para uma boa noite de sono.
Ação diurética: O chá de cordão de frade tem efeito diurético, auxiliando na eliminação de líquidos e toxinas do organismo, o que pode ser benéfico para quem sofre de retenção de líquidos ou problemas renais.
Fortalecimento do sistema imunológico: A planta possui propriedades imunoestimulantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.
Receita de Chá de Cordão de Frade:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de sementes de cordão de frade
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver em uma panela.
- Quando a água começar a ferver, adicione as sementes de cordão de frade e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
- Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
- Coe o chá e sirva em seguida. Se preferir, adoce com mel ou açúcar a gosto.
Tempo de preparo:
Aproximadamente 20 minutos.Rendimento:
A receita rende cerca de 4 porções.É importante lembrar que o consumo do chá de cordão de frade deve ser feito com moderação e sempre seguir as orientações de um profissional de saúde, pois o uso excessivo pode causar efeitos colaterais. Além disso, gestantes, lactantes e crianças devem evitar o consumo deste chá.
