Receita de Chá de Casca de Andrade e Seus Benefícios

O chá de casca de Andrade, também conhecido como chá de casca de Pau d'Arco ou Ipê Roxo, é uma bebida tradicionalmente utilizada na medicina popular brasileira. A casca de Andrade é extraída da árvore Tabebuia avellanedae, nativa da América do Sul, e possui diversos benefícios para a saúde. Entre os principais benefícios do chá de casca de Andrade, podemos destacar:

1. Ação anti-inflamatória: O chá de casca de Andrade possui compostos com propriedades anti-inflamatórias, ajudando a reduzir a inflamação e aliviar dores e inchaços.

2. Fortalecimento do sistema imunológico: A bebida possui substâncias que estimulam a produção de células de defesa do organismo, auxiliando na prevenção de doenças e infecções.

3. Ação antioxidante: O chá contém compostos antioxidantes que combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças degenerativas.

4. Combate a anemia: A casca de Andrade é rica em ferro, mineral essencial para a produção de hemoglobina e o transporte de oxigênio no sangue.

5. Auxilia na digestão: O chá de casca de Andrade ajuda a regular o trânsito intestinal e a combater problemas digestivos, como constipação e diarreia.

Receita de chá de casca de Andrade:

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 2 colheres de sopa de casca de Andrade picada

Modo de preparo:

1. Leve a água ao fogo e deixe ferver.
2. Adicione a casca de Andrade picada e deixe ferver por mais 5 minutos.
3. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por 10 minutos.
4. Coe o chá e sirva em seguida.

Tempo de preparo:

Aproximadamente 20 minutos.

Rendimento:

A receita rende cerca de 4 porções.

É importante lembrar que, apesar dos benefícios do chá de casca de Andrade, seu consumo deve ser feito com moderação e sempre sob orientação de um profissional de saúde, já que o uso excessivo pode causar efeitos colaterais indesejados.

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