Receita de Chá de Carqueja Gravida e Seus Benefícios
O chá de carqueja é uma bebida tradicional na medicina popular brasileira, conhecida por suas propriedades medicinais e benefícios à saúde. No entanto, é importante ressaltar que o chá de carqueja não é recomendado para gestantes, pois pode causar contrações uterinas e aumentar o risco de aborto espontâneo. Portanto, grávidas devem evitar o consumo desta bebida.
Dito isso, o chá de carqueja possui diversos benefícios para a saúde em geral, como:
Auxílio na digestão: A carqueja possui propriedades digestivas e pode ajudar a aliviar problemas como azia, má digestão e gases.
Ação diurética: O chá de carqueja pode ajudar a eliminar o excesso de líquidos do corpo, contribuindo para a redução do inchaço e retenção de líquidos.
Controle do diabetes: A carqueja possui propriedades hipoglicemiantes, ou seja, ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, sendo benéfica para pessoas com diabetes.
Ação antioxidante: A carqueja é rica em compostos antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce das células.
Auxílio na perda de peso: O chá de carqueja pode ajudar na perda de peso, pois possui propriedades que auxiliam na digestão e na eliminação de toxinas do organismo.
Receita de chá de carqueja:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas secas de carqueja
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Leve a água ao fogo e deixe ferver.
- Assim que a água começar a ferver, adicione as folhas secas de carqueja e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá e sirva em seguida.
Tempo de preparo:
aproximadamente 15 minutos.Rendimento:
4 porções.Lembre-se de que, apesar dos benefícios do chá de carqueja, ele não é indicado para gestantes. Se você está grávida, consulte seu médico antes de consumir qualquer tipo de chá ou suplemento.
