Receita de Chá de Calunga e Seus Benefícios
O chá de Calunga (Simaba cedron) é uma bebida tradicionalmente utilizada na medicina popular brasileira, especialmente na região Norte e Nordeste do país. A planta Calunga possui propriedades medicinais que trazem diversos benefícios para a saúde, sendo conhecida por suas ações antiespasmódicas, analgésicas, anti-inflamatórias, antimaláricas e digestivas.
Benefícios do Chá de Calunga:
Alívio de cólicas e espasmos: Devido às suas propriedades antiespasmódicas, o chá de Calunga pode ajudar a aliviar cólicas menstruais, cólicas intestinais e espasmos musculares.
Redução da dor: As propriedades analgésicas do chá de Calunga podem auxiliar no alívio de dores de cabeça, dores musculares e articulares.
Combate a inflamações: O chá de Calunga possui ação anti-inflamatória, sendo útil no tratamento de condições inflamatórias, como artrite e reumatismo.
Auxílio na digestão: O chá de Calunga pode ajudar a melhorar a digestão, aliviando sintomas como azia, indigestão e gases.
Combate à malária: A planta Calunga é conhecida por suas propriedades antimaláricas, sendo utilizada na prevenção e tratamento da malária.
Receita de Chá de Calunga:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas e cascas secas de Calunga
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver em uma panela.
- Quando a água começar a ferver, adicione as folhas e cascas secas de Calunga.
- Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos.
- Após esse tempo, desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
- Coe o chá e sirva em seguida.
Tempo de preparo:
Aproximadamente 20 minutos.Rendimento:
A receita rende cerca de 4 porções.É importante lembrar que, apesar dos benefícios do chá de Calunga, seu consumo deve ser feito com moderação e sempre seguindo as orientações de um profissional de saúde, especialmente no caso de gestantes, lactantes e pessoas com condições de saúde específicas.
