Receita de Chá de Abajeru e Seus Benefícios
O Chá de Abajeru, também conhecido como Chá de Abajuru ou Chá de Caferana, é uma bebida preparada a partir das folhas da planta Abajeru (Bauhinia forficata), nativa da América do Sul, especialmente do Brasil, Argentina e Paraguai. Este chá possui diversos benefícios para a saúde, sendo amplamente utilizado na medicina popular.
Benefícios do Chá de Abajeru:
Auxilia no controle da diabetes: O Chá de Abajeru possui propriedades hipoglicemiantes, ou seja, ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, sendo um aliado no tratamento da diabetes.
Ação diurética: O consumo do chá pode auxiliar na eliminação de líquidos e toxinas do organismo, contribuindo para a redução do inchaço e retenção de líquidos.
Melhora a digestão: O Chá de Abajeru possui propriedades digestivas, ajudando a melhorar o funcionamento do sistema digestório e aliviando desconfortos como gases e cólicas.
Fortalece o sistema imunológico: A bebida possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.
Contribui para a saúde cardiovascular: O chá possui propriedades vasodilatadoras, que ajudam a melhorar a circulação sanguínea e prevenir doenças cardiovasculares.
Receita de Chá de Abajeru:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas secas de Abajeru
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver em uma panela.
- Quando a água começar a ferver, adicione as folhas secas de Abajeru e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
- Após esse tempo, desligue o fogo e coe o chá.
- Espere amornar e consuma em seguida.
Tempo de preparo:
Aproximadamente 15 minutos.Rendimento:
A receita rende cerca de 4 porções.É importante lembrar que, apesar dos benefícios, o Chá de Abajeru não deve substituir o tratamento médico convencional. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar o consumo de qualquer tipo de chá ou suplemento natural.
