Receita de Chá de Erva de Bicho e Seus Benefícios
O chá de erva de bicho, também conhecido como Polygonum aviculare, é uma planta medicinal com diversos benefícios para a saúde. Essa erva é rica em propriedades anti-inflamatórias, diuréticas, antioxidantes, adstringentes e depurativas, que auxiliam no tratamento e prevenção de várias condições de saúde.
Benefícios do Chá de Erva de Bicho:
Ação anti-inflamatória: A erva de bicho possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação e aliviar a dor em casos de artrite, reumatismo e outras doenças inflamatórias.
Efeito diurético: O chá de erva de bicho ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo, combatendo a retenção de líquidos e auxiliando no tratamento de problemas renais e urinários.
Antioxidante: A erva de bicho possui compostos antioxidantes que combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças degenerativas.
Ação adstringente: O chá de erva de bicho tem efeito adstringente, que ajuda a contrair os tecidos e reduzir a secreção de muco, sendo útil no tratamento de diarreias e hemorragias.
Depurativo: A erva de bicho auxilia na eliminação de toxinas do organismo, melhorando a função hepática e renal e contribuindo para a desintoxicação do corpo.
Receita de Chá de Erva de Bicho:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de erva de bicho seca
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver em uma panela.
- Quando a água começar a ferver, adicione a erva de bicho seca e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
- Após esse tempo, desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá e sirva em seguida.
Tempo de preparo:
Aproximadamente 20 minutos.Rendimento:
Essa receita rende cerca de 4 porções de chá.É importante lembrar que, apesar dos benefícios, o chá de erva de bicho deve ser consumido com moderação e sempre seguir as orientações de um profissional de saúde, principalmente em casos de gestantes, lactantes e crianças.
