Receita de Chá de Assa Peixe e Seus Benefícios

O chá de Assa Peixe, cujo nome científico é Justicia pectoralis, é uma planta medicinal popularmente conhecida por seus diversos benefícios à saúde. Essa planta é nativa da América do Sul e pode ser encontrada em várias regiões do Brasil. O chá de Assa Peixe é conhecido por suas propriedades expectorantes, anti-inflamatórias, antiasmáticas, diuréticas e analgésicas.

Benefícios do Chá de Assa Peixe:

1. Combate a tosse e problemas respiratórios: Por suas propriedades expectorantes, o chá de Assa Peixe ajuda a eliminar o catarro e aliviar a tosse, sendo útil no tratamento de bronquite, asma e outras doenças respiratórias.

2. Ação anti-inflamatória: O chá de Assa Peixe possui propriedades anti-inflamatórias, ajudando a reduzir a inflamação e aliviar a dor em casos de artrite, reumatismo e outras condições inflamatórias.

3. Efeito diurético: O chá de Assa Peixe tem ação diurética, auxiliando na eliminação de líquidos e toxinas do organismo, o que pode ser benéfico para quem sofre de retenção de líquidos e hipertensão.

4. Alívio de dores: Por suas propriedades analgésicas, o chá de Assa Peixe pode ajudar a aliviar dores de cabeça, cólicas menstruais e dores musculares.

Receita de Chá de Assa Peixe:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas secas de Assa Peixe
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água para ferver em uma panela.
2. Quando a água começar a ferver, adicione as folhas secas de Assa Peixe.
3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe a infusão descansar por aproximadamente 10 minutos.
5. Coe o chá e sirva em seguida.

Tempo de preparo:

Aproximadamente 20 minutos.

Rendimento:

A receita rende cerca de 4 porções.

É importante lembrar que, apesar dos benefícios do chá de Assa Peixe, ele não deve substituir o tratamento médico convencional. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar o uso de qualquer planta medicinal.

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