Receita de Chá de Bispo e Seus Benefícios
O Chá de Bispo, também conhecido como Chá de Agoniada (Plumeria lancifolia), é uma bebida tradicionalmente utilizada na medicina popular brasileira, especialmente na região Nordeste do país. Este chá possui diversos benefícios para a saúde, sendo alguns deles:
Alívio de cólicas menstruais: O Chá de Bispo possui propriedades analgésicas e antiespasmódicas, que ajudam a aliviar as dores e desconfortos causados pelas cólicas menstruais.
Combate a inflamação: Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, o Chá de Bispo pode auxiliar no tratamento de inflamações, como artrite e reumatismo.
Melhora a digestão: O Chá de Bispo possui propriedades digestivas, que auxiliam na digestão e no alívio de problemas estomacais, como azia e indigestão.
Estimula o sistema imunológico: O Chá de Bispo possui propriedades imunomoduladoras, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.
Reduz o estresse e a ansiedade: O Chá de Bispo possui propriedades calmantes e sedativas, que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo o relaxamento e o bem-estar.
Receita de Chá de Bispo:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas secas de Bispo (Agoniada)
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver em uma panela.
- Quando a água começar a ferver, adicione as folhas secas de Bispo e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
- Após esse tempo, desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá e sirva em seguida. Se preferir, adoce com mel ou açúcar a gosto.
Tempo de preparo:
Aproximadamente 20 minutos.Rendimento:
Esta receita rende cerca de 4 porções de Chá de Bispo.É importante lembrar que, apesar dos benefícios, o Chá de Bispo deve ser consumido com moderação e sempre seguir as orientações de um profissional de saúde, principalmente no caso de gestantes, lactantes e pessoas com problemas de saúde específicos.
