Receita de Chá de Pico Preto e Seus Benefícios
O Chá de Pico Preto, também conhecido como Chá de Ferro ou Chá de Picao Preto, é uma bebida feita a partir da planta Picao Preto (Bidens pilosa), que é nativa da América do Sul e tem sido usada na medicina popular por suas propriedades medicinais. Os benefícios do Chá de Pico Preto incluem:
Propriedades anti-inflamatórias: O Chá de Pico Preto possui compostos que ajudam a reduzir a inflamação no corpo, auxiliando no tratamento de doenças inflamatórias, como artrite e gastrite.
Ação diurética: O chá ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo, auxiliando no tratamento de problemas renais e no combate ao inchaço.
Fortalecimento do sistema imunológico: O Chá de Pico Preto possui propriedades antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções.
Auxílio na digestão: A bebida ajuda a melhorar a digestão, aliviando problemas como indigestão, gases e cólicas.
Combate a anemia: O Chá de Pico Preto é rico em ferro, o que ajuda a combater a anemia e a melhorar a saúde do sangue.
Receita de Chá de Pico Preto:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas secas de Picao Preto
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver em uma panela.
- Quando a água começar a ferver, adicione as folhas secas de Picao Preto.
- Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
- Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos.
- Coe o chá e sirva em seguida.
Tempo de preparo:
Aproximadamente 20 minutos.Rendimento:
A receita rende cerca de 4 porções.É importante lembrar que, apesar dos benefícios do Chá de Pico Preto, é fundamental consultar um médico ou profissional de saúde antes de iniciar o consumo, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos. Além disso, o consumo excessivo do chá pode causar efeitos colaterais, como náuseas e diarreia.
