Receita de Chá de 7 Dores e Seus Benefícios

O Chá de 7 Dores é uma bebida tradicional brasileira, especialmente popular na região Nordeste do país. Ele é conhecido por suas propriedades medicinais e terapêuticas, sendo utilizado para aliviar diversos tipos de dores e desconfortos. Entre os principais benefícios do Chá de 7 Dores, podemos destacar:

1. Alívio de dores de cabeça e enxaquecas: graças à presença de ingredientes como a erva-cidreira e a camomila, o chá possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a dor e a inflamação.

2. Combate ao estresse e ansiedade: a camomila e a erva-cidreira também possuem propriedades calmantes e relaxantes, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade.

3. Melhora da digestão: o chá possui ingredientes como a hortelã e o funcho, que ajudam a melhorar a digestão e a reduzir problemas como gases e cólicas.

4. Alívio de dores musculares e articulares: o chá possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que ajudam a aliviar dores musculares e articulares.

5. Fortalecimento do sistema imunológico: o chá é rico em antioxidantes e vitaminas, como a vitamina C, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças.

6. Melhora da circulação sanguínea: o chá possui ingredientes como o gengibre e a canela, que ajudam a melhorar a circulação sanguínea e a prevenir problemas como varizes e trombose.

7. Alívio de cólicas menstruais: o chá possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam a aliviar as dores e desconfortos causados pelas cólicas menstruais.

Receita de Chá de 7 Dores:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de erva-cidreira
• 1 colher de sopa de camomila
• 1 colher de sopa de hortelã
• 1 colher de sopa de funcho
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 colher de sopa de canela em pau
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água para ferver.
2. Quando a água começar a ferver, adicione todos os ingredientes.
3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
5. Coe o chá e sirva em seguida.

Tempo de preparo:

aproximadamente 15 minutos.

Rendimento:

4 porções.

É importante lembrar que o Chá de 7 Dores não deve substituir o tratamento médico convencional e que, em caso de dores persistentes ou agravamento dos sintomas, é fundamental procurar orientação médica.

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